Броят на запазените зъби може да разкрива повече за здравето, отколкото предполагаме. Японско изследване сред над 47 000 души установява връзка между загубата на зъби и по-високия риск от деменция.
Здравето на устната кухина може да има по-голямо значение за цялостното състояние на организма, отколкото обикновено се смята. Ново научно изследване от Япония насочва вниманието към една често подценявана подробност – броя на естествените зъби, които човек е запазил с напредването на възрастта.
Учените установяват статистическа връзка между загубата на зъби и по-високата вероятност от развитие на деменция. Резултатите показват, че хората без нито един естествен зъб имат с 27% по-висок относителен риск в сравнение с тези, които са запазили поне 20 зъба.
Проучването не доказва, че загубата на зъби причинява деменция. То обаче показва, че състоянието на устната кухина заслужава по-сериозно внимание при оценката на факторите, свързани с когнитивното здраве.
Какво показва изследването сред над 47 000 души?
Изследователският екип анализира здравни данни на 47 293 души на възраст 65 и повече години. В началото на наблюдението нито един от участниците не е имал диагностицирана деменция.
Проследяването обхваща приблизително девет години – от 2013 до 2022 г. През този период деменция е регистрирана при 8247 души, или 17,4% от всички участници.
След отчитане на фактори като възраст, пол и доходи учените установяват различия в риска според броя на запазените естествени зъби.
Резултатите показват:
20 или повече зъба: използвани са като референтна група за сравнение.
От 10 до 19 зъба: относителният риск от деменция е с 14% по-висок.
От 1 до 9 зъба: относителният риск е с 12% по-висок.
Нито един естествен зъб: относителният риск е с 27% по-висок.
Прави впечатление, че най-голямата разлика е установена при хората, загубили всичките си естествени зъби. Резултатите обаче не показват равномерно нарастване на риска с намаляването на броя им.
Важно е да се уточни, че посочените проценти отразяват относителни разлики между групите, а не вероятността конкретен човек да развие деменция.
Загубата на зъби се нарежда сред значимите фактори
Особено интересна част от изследването е сравнението между загубата на зъби и други известни фактори, свързани с риска от деменция.
Учените използват показател, наречен популационен атрибутивен дял. Той служи за оценка на потенциалния принос на даден рисков фактор към общия брой случаи на заболяване в определена група хора.
Според изчисленията загубата на зъби има оценен дял от 7,2%. По-високи стойности са отчетени при симптомите на депресия – 10,5%, и социалната изолация – 9,4%.
Тези стойности не означават, че загубата на зъби увеличава индивидуалния риск със 7,2%. Те показват предполагаемото значение на фактора на ниво население при определени статистически допускания.
В анализа на мъжете загубата на зъби заема първо място сред разглежданите фактори с оценен популационен дял от 12%.
Защо състоянието на зъбите може да е свързано с мозъчното здраве?
Според изследователите загубата на зъби често е резултат от дългогодишни проблеми, сред които напреднал кариес и тежки заболявания на венците и тъканите, поддържащи зъбите.
Тези състояния могат да бъдат свързани с хронично възпаление и други промени в организма. Възможно е също така загубата на зъби да затруднява дъвченето и да влияе върху храненето.
Някои научни хипотези предполагат, че промените в хранителния режим, хроничното възпаление и общото здравословно състояние могат да участват във връзката между оралното и когнитивното здраве.
Засега обаче не е установен един-единствен механизъм, който да обяснява тази зависимост. Възможно е и други общи фактори да влияят едновременно върху здравето на зъбите и мозъка.
Какво могат да направят хората, за да запазят зъбите си?
Резултатите от изследването са още една причина да не пренебрегваме профилактиката и грижата за устната кухина, особено с напредването на възрастта.
Специалистите препоръчват няколко основни навика:
Миене на зъбите поне два пъти дневно с флуоридна паста.
Ежедневно почистване на междузъбните пространства с конец или подходящи интердентални четки.
Редовни профилактични прегледи при стоматолог.
Навременно лечение на кариеси и заболявания на венците.
Балансирано хранене и ограничаване на прекомерната консумация на захар.
Отказ от тютюнопушене.
Дори когато вече има загубени зъби, редовната стоматологична грижа остава важна. Подходящите протези и други възстановителни решения могат да подобрят дъвченето и качеството на живот.
Загубата на зъби не означава непременно деменция
Проучването е публикувано в научното списание „Journal of the American Medical Directors Association“ и допълва нарастващия брой изследвания върху връзката между оралното здраве и когнитивните нарушения.
Учените подчертават, че резултатите показват статистическа зависимост, но не доказват причинно-следствена връзка. Не всеки човек, загубил зъбите си, ще развие деменция, както и наличието на много запазени зъби не гарантира защита срещу заболяването.
Основният извод е, че здравето на устната кухина не трябва да се разглежда изолирано от останалото здраве на организма. Редовната профилактика, навременното лечение и вниманието към рисковите фактори остават важни през целия живот.
