Време е за пролетно пречистване на тялото ви!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Извор на Здраве
Време е за пролетно пречистване на тялото ви!
4004
Време е за пролетно пречистване на тялото ви!

Много от нас, негласно са приели, че пролетта изисква голямо почистване –къщата, двора, шкафовете, чекмеджетата, прозорците. И това никак не е случайно.

Време е да пуснем слънцето в домовете си и приветливо да му се усмихнем.  А защо не правим това и с телата си? Щом решаваме, че къщите ни имат нужда от пролетно почистване, защо това да не важи и за телата ни? 

Всъщност нашият организъм има свои собствени механизми за пречистване, чрез черния дроб, чрез бъбреците, урината, изпражненията, потта.  Условието да подържаме в отлична кондиция тези системи повишава значително качеството ни на живот и здравословното ни състояние. Може би никога не сме били изложени толкова много на вредни химични влияния, както сега. Освен това – умората, стресът, алергиите, главоболието, проблемите с храносмилането, проблемите с кожата, слабостите на имунната система  са само бегла част от напрегнатото ни ежедневие. А пролетното зелено ни задължава да сме доволни и щастливи. :–) Като задължителни представители на пролетта - Великден и Гергьовден - са съпроводени с много отрупани трапези, понякога с нездравословни вкусотии, резултатът от които често ни коства дълго време влизане във форма.

Запекът е едно от най-честите проявления на организма на нуждата от пречистване. Тялото ни има проблем и дава сигнали за него. Запекът, макар и рядко споделян е много срещано заболяване. Счита се, че между 10 и 30 % от възрастното население страдат от запек, а от 3 до 5 % имат такъв проблем постоянно (така наречения хроничен запек).

Най-често се среща при жените (дължи се на хормонална нестабилност) и при възрастните хора (заради обездвижване, начин на хранене и на определени странични ефекти от някои лекарства).  Нередовното изхождане може да предизвика натравяне на организма, както и  редица други проблеми: апендицит, лош дъх в устата или мирис на тялото, обложен език, отпадналост, нарушено всмукване на веществата, разширени вени, газове, главоболие, хемороиди.

Важно е червата да се изпразват редовно. Дебелото черво натрупва отпадни продукти. Антигените и токсините на чревните бактерии и несмляната храна могат да допринесат за развитието на захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза, кандидоза, улцерозен колит.

 

 За да помогнем на тялото си по-добре да се справи с пролетното почистване можем да спазваме няколко прости правила:

Да си създадем навика да ядем храни, богати на фибри – например пълнозърнестия хляб;
Да се храним с бедни на мазнини храни;
Да се намали алкохола;
Да се намалят или спрат цигарите;
Да се правят физически упражнения и да се ходи пеш;
Да се пие много вода (ако в чашата вода добавите резенче лимон още по-пълноценно ще помогнете на тялото си да се справи с токсините);

Освен това можем да си помогнем и като се доверим на природата. Растенията могат да ни дадат сигурно, естествено и доказано във времето средство за здравословен начин на живот.  Съществуват много билки, които хиляди години се използват като мощни детоксикатори на тялото – на кръвта, на черния дроб, на бъбреците и такива, които спомагат за по-доброто храносмилане, усвояване на нужните вещества и отделяне на токсините. 

              

Псилиумът е билка, която се използва стотици години от Аюрведическата медицина и е известна със своите качества на отличен детоксикатор, спомагащ отделителната система. Освен това е един от малкото абсолютно безвредни лаксативи. Не води до зависимост и не предизвиква лениви черва. Неговите качества се дължат на разтворимите и неразтворимите фибри в обвивките на семената му. Те имат способността да набъбват в червата, да образуват гел, който лесно „присвоява” отпадните вещества и ги „извежда” извън организма. Освен това, именно заради набъбването, фибрите създават чувството за „пълен стомах” и значително намаляват апетита. Фибрите на псилиума действат като метла, която измита токсините, залавяйки ги и извеждайки ги по гастро-чревния тракт. Важното при приема на тази билка е пиенето на много вода, за да могат да се създадат условия на набъбване на фибрите.  Действието е бавно, но безопасно и сугурно.

 

„Laxal” (Лаксал) е фитопродукт, създаден на базата на органичен Псилиум. Не съдържа изкуствени оцветители, добавки и консерванти.  Трайно регулира моториката на червата, като не дразни, не причинява спазми и болки.  Може да се използва дълго време, без никакви странични ефекти. Чистата, растителна основа е добра предпоставка за чист организъм.

             

  Лаксал можете да откриете в аптеките и без рецепта или онлайн на https://botanic.cc/products/laxal/.

 

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft