Какво да направим, за да заспим лесно и спокойно

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Какво да направим, за да заспим лесно и спокойно
14995

Ако не можете да си лягате рано, опитайте се да започвате с вечерния си тоалет час по-рано. 
Най-великите умове дори не знаят защо точно се налага да спим. Но те знаят друго: много хора имат проблеми със заспиването и не успяват да дремнат, дори и да са твърде изморени.Мозъкът им просто не успява да изключи и така блаженият сън не идва понякога цяла нощ.

Затова ето няколко полезни съвета, които може да спазвате, за здрав сън и бодро утро.
 

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft