Кои са митовете, които могат за съсипят диетата ви

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Кои са митовете, които могат за съсипят диетата ви
4345

Всички казват, че за успешно отслабване трябва да се спазват две основни правила: повече упражнения и пропускане на закуската. Всъщност оказва се, че това не е съвсем вярно. Въпреки че тези правила не са напълно неефективни, физическите упражнения сами по себе си водят до скромна загуба на тегло. Закуската пък води до намаляване риска от затлъстяване и дори може да ограничи глада за целия ден.

Ето и кои са седемте мита , които могат да саботират диетата ви и дори да навредят на здравето ви:

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети и съвети за отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft