27 Декември 2012
22922
По време на диета не може да се ядат десерти
Най-добрият начин да отслабнете е да тренирате повече
Детокс диетите са чудесен начин да отслабнете
Броенето на калории не е толкова важно, колкото разпределянето на порциите
Калорията си е калория
Закуската саботира загубата на тегло
Яденето през нощта е по-калорично
Калорията си е калория
Мит 5 . Калорията си е калория
Според скорошно проучване приемането на по-малко въглехидрати и придържането към тези, които се усвояват бавно, доказано изгаря повече калории, отколкото конвенционалните диети с нисък прием на мазнини. Количествата калории в трите типа хранения са различни. Въглехидратните диети, които поддържат стабилни нива на кръвната захар, изгарят повече калории, отколкото диетата с нисък прием на мазнини.
Диети и съвети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
