Какво ни пречи да отслабнем

вход през zajenata.bg
8476

Не се броят калориите

Без съмнение всеки може, ако пожелае, да регулира размера на порциите, но само една хапка може да е достатъчна да добави няколкостотин непредвидени калории.

Решение на проблема: Ако не можете да контролирате количеството на приеманата храна, опитайте се поне да помните какво сте изяли по време на последното си хранене – това също предпазва от преяждане. Споменът за изядената храна намалява глада.

1 2 3
4
5 6 7 8 9 10
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft