27 Януари 2012
12446
Физическите упражнения на йога
Мускулите при Йога практиките
Йогата помага и на вътрешните органи
Тялото ни трябва да се движи според Йога
Упражненията по йога, трябва да са приятни за този, който ги изпълнява.
Йогата подмладява тялото и нервната система
Позитивното мислене и Йогата
Физическите упражнения на йога
В системата на физически упражнения на йога учението има един доста интересен и разумен принцип. При повечето асани (упражнения) се привежда определена група мускули в състояние на „високо напрежение“ за десетки секунди.
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари