За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Упражненията по йога, трябва да са приятни за този, който ги изпълнява.
27 Януари 2012
55532
Физическите упражнения на йога
Мускулите при Йога практиките
Йогата помага и на вътрешните органи
Тялото ни трябва да се движи според Йога
Упражненията по йога, трябва да са приятни за този, който ги изпълнява.
Йогата подмладява тялото и нервната система
Позитивното мислене и Йогата
Упражненията по йога, трябва да са приятни за този, който ги изпълнява.
Основна максима на йогата е, че упражненията трябва да са приятни за този, който ги изпълнява. При йога няма болка и неприятно натоварване. Играещият йога сам си поставя граници и праг на натоварване, който не трябва да е много висок или пък много нисък. Основното е, че упражненията трябва да са полезни както за тялото, така и за тялото и ума.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
