Смесени бани с билки за тонус и добро здраве от Петър Димков

Прави се така: в съд с кипяща вода се пускат изсушени корени на дилянка – за възрастни една двойна шепа, а за деца – една стиска. Оставя се да ври половин час. След това съдът се маха от огъня и се оставя да престои захлупен половин час. По-нататък банята се прави както банята с трина. Тази баня е много полезна както за деца, така и за възрастни, за болни от сънна болест и други нервни заболявания. Банята трае половин час, но може да продължи и повече. Температурата на водата е обикновено 35–37°С. Тази баня е в състояние да премахне или най-малкото да направи търпими разни видове кожни сърбежи. Освен това тя прави кожата по-еластична и освобождава порите от мазнини.