Броколи на фурна с яйца и сирене
    
    
     
                
            
                31 Октомври 2012
            
            
            166930
            Източник: zajenata.bg
        Ключови думи:
                    Тип ястие:
                    Вид меню:
                Приготвяне:
                        
                        30 мин
                    
                    
                        Готвене:
                        
                        60 мин
                    
                                                                                    
                        Общо: 90 мин
                    
                    
                            Хранителна стойност:
                             500 kcal
                        
                    Необходими продукти
                    
                
	Броколите се разделят на розички и се бланшират за 2-3 минути във вряща вода. Готовите розички се нареждат в намазана със зехтин тавичка.
	Върху тях се разпределя натрошеното сирене и царевицата. Яйцата се разбиват и с получената смес се заливат зеленчуците, добавя се още зехтин.
	Най-отгоре се настъргва кашкавалът. Ястието се покрива с алуминиево фолио и се слага да се пече на 200 градуса. След половин час се отстранява фолиото и тавичката се оставя още 5 мин. във фурната, за да се запече кашкавалът. 
Рецепти
                        Рецепти
                        салати
                        салати
                        супи
                        супи
                        предястия
                        предястия
                        сандвичи
                        сандвичи
                        гювечета
                        гювечета
                        още
                            пици
                                пици
                            Коментари
                                                

 
                                
                             
                                 
                                 
                                 
                                
 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                








