7 Февруари 2012
139716
Витамин В2 допринася за здравия вид на косата
Витамин В3 за наситен цвят и блясък на косата
Витамин В5 укрепва корените на косата
Витамин В6 против себорея и сухота на кожата на главата
Витамин В9 за бърз растеж и гъста коса
Витамин В10 предпазва от ранното посивяване на косата
Витамин В12 против косопад
Витамин Вс (фолиева киселина) за здрава коса
Витамин С спомага косата да се храни пълноценно
Витамин А възстановява структурата на повредената коса
Витамин Е за бърз растеж на косата
Витамин В3 за наситен цвят и блясък на косата
Той е свързан с наситения цвят на косата и блясъка , ако липсва тя изглежда зле и дори посивява по-бързо. Този витамин отговаря за пигментацията . Освен това косата расте много по-бавно при недостатъчност на В3 . Съдържа се в говеждото месо и черния дроб, в бирената мая, рибата и в зърнените закуски.
Още от "Съвети за косата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
