Глория отдавна няма нужда от отслабване, но навремето беше доста пухкава, което си е по наследство!
Примата на поп фолка Глория от години е пример за поддържано тяло и визия. Всички си спомнят обаче началото на кариерата й, когато тя беше още доста млада и приятно закръглена.
Същото важи и за дъщеря й Симона Загорова, която едва сега, вече завършила училище,успя трайно да се справи с отслабването. Най-важното за всяко отслабване, разбира се, е личната воля и цел на конкретния човек.
„Отказах всякакво месо. Това е. Не хапвам месо, но също така и не консумирам други животински продукти. Храненето ми се ограничава до пресни зеленчуци, плодове, варива и растителни масла. Обожавам зехтина, който прави чудеса за организма. При този режим на хранене се позволява риба, но в изключително редки случаи“, споделя певицата.Глория и Симона не само ги имат в изобилие, но вече са се натъкнали и на най-успешния според тях режим – взаимстван от съветите на д-р Емилова. Певицата е възхитена от ефекта на това хранене, защото само за няколко седмици се простила с макар и малкото излишни килограми, които я притеснявали преди плажа и морето.
Бобовите растения, семената и ядките носели на организма й нужната порция белтъчини, а въглехидрати и сладичко си набавяла от плодовете или от така полезния мед.
Преминаването на подобен вид диета или режим на хранене (както искате го наречете), е трудно само през първите няколко дни, до максимум една седмица. След това човек не само свиква с него, не само се радва на успешно отслабване ден след ден, а и започва да изпитва истинска непоносимост към месото и месните продукти.
Не е нужно да казваме, че за още по-драстичен и бърз ефект, диетата трябва да е съчетана с движение и спорт, най-добре на открито. Глория предпочита да спортува навън, на чист въздух, отколкото в прашните и задушни фитнес зали пише doctorbg.net.
