Как да се погрижим за тялото си преди сън

Грижа за устните
За да се отстранят умъртвените клетки от устните, можете за използвате специално средство за подхранване или някое естествено и лесно, но много ефективно средство. Можете да ги намажете с вазелин или лек балсам за устни. Или да направите упражнението с четката за зъби. Те доста ефективни начини за отстраняването на мъртвите клетки. След изпълнението им е добре да завършите процедурата, като намажете устните с крем или балсам.