Диета и кои храни да избягваме при кандида
Диета при кандида .Храни които да избягваме.
Избягвайте всички видове захарни изделия, подсладители в преработени храни и плодови сокове.
Не яжте готови зърнени храни като:елда, царевица, просо, ръж, мюсли, царевично брашно, качамак, юфка, нишесте, грис, макаронени изделия.
Избягвайте :
т естени изделия : питки, бял хляб, тесто, квас, всички видове торти, сладкиши, понички
бобови растения: фасул, грах, боб
животински продукти: сирене, кисело мляко, сметана, извара, плодово мляко
сушени плодове: сливи, кайсии, круши (заради фруктозата която съдържат). След като излекувате кандида, можете да ядете плодове с умерено съдържание на захар: ябълки, грейпфрут, пъпеш и ягоди.
напитки: алкохол , кафе, плодов чай, плодови сокове
храни съдържащи протеини: говеждо месо, пилешко или свинско месо
зеленчуци: цвекло, консервирани (домати, моркови краставици) гъби (всички видове), картофи
