Как да бъдем с няколко килограма по-слаби без усилие

Време е за чай! Проучване на американски учени, продължило 14 години показва, че жените, които пият чай изгарят повече калории, отколкото тези, които се задоволяват само с кафето и газираните напитки. Това се дължи на антиоксидантите в зеления и черния чай . Специалистите съветват да изпивате поне по 4 чаши чай на ден!