За какво са полезни сушените плодове

Смокини

Пълни са с фибри, минерални соли, витамини С и В, каротин. Притежават противовъзпалително и отхрачващо действие, успокояват възпалените лигавици и успешно лекуват суха кашлица, бронхити, прегракване. Залейте 1 супена лъжица смлени сушени смокини с чаша мляко и варете 10-15 минути на слаб огън. Охладете леко, прибавете 1 чаена лъжичка масло и разбийте с миксер. Топлата напитка се приема преди сън като профилактика на простудните заболявания.