Защо е полезно да плачем?

Всички знаем, че при силно емоционално разстройство се появяват сълзи и носа потича. Когато се успокоим, всичко преминава. И това е само с една цел – да облекчи психо-емоционалното разстройство и физико-физиологичните нарушения в човешкия организъм. И така, защо хората плачат? Защо са ни нужни сълзите?