Кои зеленчуци ще ни бъдат от полза през зимните месеци

Грах срещу стрес
Зеленият грах пази от студ и от стрес. В него се съдържа  важни витамини от група В - витамин В1, витамин В6, рибофлавин-витамин В2 и ниацин-витамин B3, всеки един от които съдържа вещества, необходими за въглехидратния, протеиновия и липидния метаболизъм.