Съвети за добра хигиена на устата

Използвайте около 40 сантиметра от конеца и хлабаво го увийте около средните пръсти на двете си ръце. С палците и показалците опънете конеца, леко го сложете надолу между зъбите, като внимавате с венеца. Извийте конеца около зъба под формата на „С”, движете го леко нагоре –надолу по стените на зъба, но и по пространството под венеца. Навийте нова част от конеца след като преминете на следващия зъб. Често срещано е при първите пъти венците да кървят, затова не се притеснявайте! След няколко дни почистване с конец кървенето ще спре, защото венците ви ще станат по-здрави. Ако кръвотечението продължи – консултирайте се с вашия дентален лекар.