Как да отслабнем с Фън Шуй

Закачете снимка на тялото, което бихте искала да имате, като залепите върху лицето на вашия модел ваша собствена снимка. Приложете тази техника обаче, само ако ще я използвате като позитивна мотивация, а не средство да се депресирате ежедневно. Медитирайте преди хранене. Това ще ви помогне да фокусирате правилно енергията си, да съсредоточите вниманието си върху други неща, а не върху храната, което пък ще помогне да се храните нормално, без да преяждате.