21 Март 2012
78821
Артишокът е един от най-полезните зеленчуци за хората, които искат да се разделят с излишните килограми. Този зеленчук е известен с това, че почти няма калории – около 60 калории на един брой, освен това не съдържа мазнини и има богато съдържание на целулоза.
Артишока засища
Не ползвайте много мазнини с артишока
Как се консумира артишок
Закуската на аристократите
Артишок на скара за отслабване
Зеленчуците се измиват и се разрязват надълго
Изчиства се дъното на зеленчука от твърдите листа
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
