16 Ноември 2012
64765
Готвене без предварителен план
Как да пазаруваме хранителни продукти
Как да съхраняваме храните
Купувате ябълки в големи количества
Съхранявате млякото и маслото в прозрачни съдове
Съхранявате олио в тъмни бутилки
Солите салатата
Как да пазаруваме хранителни продукти
Купувайте това, което ТРЯБВА, а не това, което ИСКАТЕ – т.нар. емоционално пазаруване може да нанесе значителни щети както на бюджета ви, така и на здравето ви. Пълним кухнята си с junk foods, а после се чудим в какво да ги превърнем. Е, имаме новина – освен за качване на килограми, за нищо друго не стават!
Решението: отново списък с ХРАНИ, не с НЕЗДРАВОСЛОВНИ ЗАКУСКИ. Докато пазарувате, може да ви се хапва шоколад или пък вафла, но когато дойде време за основното хранене, какво ще ги правите? Разбира се, не е нужно да се лишавате от вкусотийки, но отделете повече време за пазаруване на наистина необходимите хранителни продукти.
Домакински съвети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
