Съвети, как да преживеем раздялата

Излей мъката. Седни пред огледалото у дома и му разкажи всичко, което те притеснява и тормози. После можеш да си попееш – според психолозите терапията е много ефективна срещу стрес. Освен това опитът да вземеш по-висок или по-нисък тон така ще те увлече, че скоро ще забравиш защо си започнала. Упражнението по пеене може да завърши с няколко мимически такива. Те определено ще повишат настроението ти. Основната ти цел е да си докажеш колко несериозен е проблемът, който те подтиска.