Как да заченем бързо

Жените разполагат само с няколко дни месечно за забременяване, така че, за да ги използвате пълноценно, трябва да знаете кога е вашата овулация. Мит е, че всички жени са в овулация на 14-я ден от цикъла. Единственият начин да разберете кога сте в овулация е да използвате тест за овулация или да следите температурата си при събуждане всеки ден. Позитивният тест за овулация ви казва, че LH хормона се повишава и вероятно ще сте в овулация в рамките на 12 до 48 часа. Добре е да следите и цервикалната течност, която се променя, като става по-слузеста преди овулация, въпреки че не всички жени отделят такъв секрет.
След овулацията, “прозорчето на плодородието” бързо се затваря, а неоплодената яйцеклетка се разпада за 12-36 часа.