Как да си направим ексфолиант за всички части на нашето тяло
чаша овесени ядки
1/3 чаша слънчогледови семки , сурови
1/2 чаша бадеми, сурови
1 с.л. листа от мента, розмарин, чубрица (изсушени)
1 щипка канела (пожелание)
малко вода
Всички ядки и листата смиламе на много ситно (много добре става с кафемелачка). Смесва ме ги добре, добавяме и канелата, който желае, и прибавяме толкова вода, колкото да се получи споена смес. Сложете в стъклено бурканче и съхранявайте в хладилника до 1 седмица – ако добавите 10-тина капки масло от жожоба ще увеличите трайността. Пожелание може да добавите 1 лъжица мед – така вашия ексфолиант ще има изключително подхранващо и омекотяващо действие.
За да ексфолираме лицето взимаме от сместа около 1 лъжица и нежно масажираме 1 минута. По желание може да постоим със сместа на лицето известно време, за да попият маслата от ядките по-добре. За кожата на тялото използваме по-голяма част от сместа и отново е добре да постоим известно време с нея – така кожата става още по-гладка и мека.
Този ексфолиант има страхотен аромат – направо ще ви идва да го изядете.
Ако добавите листа от мента – пригответе се да почувствате хладни нюанси. Чубрицата също е чудесна – има силно антисептично действие и е подходяща за кожа предразположена към акне и възпаления. Всъщност може да добавяте всякакви билки – те допълнително ще обогатят вашия ексфолиант.
