Топ въпроси, които жените си задават най-често за външния вид

Главната причина за отпускането на гърдите с годините е увисването и отслабването на лигамента (тъкан, свързваща органите помежду им, подобна на сухожилие). Затова носете сутиен, но го подбирайте правилно според случая. Когато спортувате, избирайте сутиени, предназначени за физическо натоварване, по-стегнати, но тънки и удобни. Не забравяйте да правите и упражнения. Препоръчителни са редуващите се движения, които, от една страна, стягат гърдите, а от друга, разтварят гръдния кош.