9 Декември 2011
70309
Задавай въпроси, когато за пръв път влезеш във фитнес
Какви цели да си поставиш във фитнеса
Една от най-често срещаните грешки във фитнеса при дамите
С какво фитнесът е по-добър от другите спортове
Колко посещения във фитнеса да имаме
Какво е предимството на фитнеса
Какъв да е фитнес тоалета
Какви аксесоари да прибавиш към спортния екип
Какви цели да си поставиш във фитнеса
Добре е още в самото начало да си наясно какви са основните ти цели . Примерно дали искаш предимно да се стегнеш или да стопиш повечко мазнини. Това улеснява както теб, така и инструктора ти.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
