Какво да правим при топлинен удар?

Най-важният въпрос е какво да правим, ако около нас има някой, който е станал жертва на топлинен удар . Докато чакате линейката да дойде, се погрижете за болния. Човекът задължително се мести на сенчесто и по-хладно място, като тялото се оставя легнало. Излишните дрехи се махат и тялото започва да се облива със студена вода.

На челото се слагат кърпи с лед, чиято цел е понижаване на телесната температура. Желателно е да не увивате тялото в мокри кърпи, защото в някои случаи по-стегнатите ледени компреси се превръщат в изолация и също пречат на възстановяването. Докато охлаждате тялото и ако пострадалият е в съзнание, давайте му да пие вода, за да преустановите процеса на дехидратация.