Здравословни проблеми с ноктите

Тъмни петна по ноктите  се получват например при притискане на пръста, на цвят стоят сини и не са никак приятни за гледане. Често хората дори изпитват леки тръпки, когато ги видят. Тъмните петна по ноктите се появяват в резултат на кръвоизлив в нокътното легло. Лечение на този проблем няма, единствената алтернатива е да изчакате просто да мине. На местата на този отток в някои случаи може да се появят т.нар. ноктени бенки. Ако ноктите ви са потъмнели, приемайте витамин В12. Ние се нуждаем от много малко количество от този витамин /2-3млг/. Той се съдържа само в животинските продукти;