Крем супа от спанак и картофи

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Супи
Крем супа от спанак и картофи
Крем супа от спанак и картофи
admin
Добавена от: admin
28506
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

500 гр спанак
3 картофа
2 супени лъжици орехови ядки
50 мл зехтин
2 яйца
2 щипки настъргано индийско орехче
2-3 с.л. готварска сметана
по желание - счукана сушена люта чушка
 

Картофите се обелват, нарязват на ситно и се сваряват.Когато са полуготови, се добавя спанакът и се варят заедно около 2 минути. Зехтинът се налива в тенджерата с картофите и спанака. След това супата се подправя с индийско орехче, ври още 1 минута и се сваля от котлона. Готовата супа се пасира, така че да се получи еднородна смес. Ореховите ядки се счукват ситно и се объркват в супата. Върху всяка порция супа се слага по малко от сметаната и на вкус - от счуканата люта чушка.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft