Кои храни съдържат скрита захар

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Многозърнести блокчета с ядки
45420

Многозърнести блокчета с ядки

 Ако смятате, че сладките блокчета с много семена и ядки са диетичен избор за закуска или за засищане на апетита през деня, жестоко се лъжете. Повечето от тези продукти са заредени с изключително много захар. Те може и да съдържат здравословни фибри, ядки и семена, но също така са богати на различни видове захар. Някои от тях съдържат до 12 г захар на порция от 30 грама!

За приготвянето на здравословна закуска по-добре си нарежете няколко плода, хапнете шепа ядки и семена или филия пълнозърнест хляб със сирене.
 

1 2 3 4 5 6
7
8 9
Здраве
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft