Всеки ден докосваме стотици предмети, чиито повърхности направо гъмжат от микроби. Предположението, че понеже вещите са лични не са мръсни е твърде погрешно.
Ето пет неща, до които неизбежно се докосваме всекидневно, а всъщност са доста много замърсени. Ако имате алергии, кихате, кашляте или имунната ви система е слаба, проблемът може да се крие е в някой от тях, защото мръсните вещи са опасни за здравето ни.
Микробите ни преследват още по време на невинния ни нощен сън. А къде се крият? Във възглавниците! По тях лесно се събират мъртви кожни клетки, прах, прашни червейчета и разни други гадории. За да не спите върху всички тях, добра идея е да сменяте възглавниците си(не само калъфките!) на няколко години. Разбира се, има и вариант да ги перете, което изисква повече време и усилия. Но пък ако държите на определена възглавница, това също е начин.
Едно от първите неща, към които посягаме сутрин е четката за зъби. Кога за последен път си я сменихте? Специалистите ни съветват да го правим на всеки три месеца, но твърде често забравяме. Колкото повече време използваме една четка за зъби, толкова повече вируси и бактерии се натрупват по нея. Голяма част от тях не са опасни, но пък натрупването им с течение на времето може да доведе наистина до риск за здравето ни.
Всеки ден през ръцете ни преминават банкноти и монети. Потребности, какво да се прави? Преди да попаднат в портмонето или джоба ни обаче, те със сигурност са обиколили ръцете на хиляди други хора с всякаква хигиена... Парите не са нещо, което перем и почистване. Постоянното им движение ги прави сериозен преносител на червен бацил, гнилостен микроб, кандида, стафилококи и др. Историята дори познава случаи, в които парите са били причинители на сериозни епидемии, така че бъдете внимателни!
Дамската чанта е необходимият на всяка жена аксесоар. Но носейки в нея всевъзможни предмети умножаваме вредни за здравето бактерии. Освен това чантата е в непрекъснат контакт както с ръце ни, така и с различни повърхности, което позволява обмяната на микроби, особено ако чантата не се почиства и пере често! Оказало се, че кожените чанти са най - опасни, поради своята пореста материя, която е идеална среда за развитието и разпространението на бактерии.
Вече сме преполовили деня и бясно щракаме по клавиатурата в отмятане на задачки…Ако не знаете то ще ви осведомя, че клавиатурата ви е или мръсна, или направо гнусна. Така че е много важно редовно да я почиствате със специален препарат, със спирт или др. Ако клавиатурата се окаже особено мръсна, може да се наложи да свалите клавишите и да включите в почистването стара четка за зъби, с която да поизтъркате, където е необходимо. Разбира се, не трябва да забравяте да изключите клавиатурата, докато се занимавате с чистотата й.
Замисляли ли сте се, че всекидневно докосваме микроби? Миенето на ръцете е най - лесното и добро нещо, което може да направим за здравето си. Колко често си миете ръцете?
