29 Декември 2011
101916
Първото правило по време на отслабване е – Никакви теглилки
Направете си хранителен режим
Използвате малко ароматерапия при къпане
Включвайте във всекидневното си меню пресни плодове
Как да отслабнем с булюни и супи
Изпoлзвaйтe ecтecтвeни нaчини зa пpeĸъcвaнe нa глaдa
Направете си хранителен режим
Така, да започнем първо с хранителният режим , който ще трае 1/2 седмици . Ще трябва да освен промяна на храната, може да направите и някои малки изменения в личния си живот, като например да спрете или намалите цигарите, алкохола и кафето
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
