Лимонена диета за хубаво тяло за седмица от 3 - 6 кг.

Не е нужно да се подлагате на мъчителен глад, но за да постигнете максимални резултати, е добре да наблягате и на подходящи упражнения като скачане на въже, изкачване на стълби или бягане. Така само за седмица може да свалите от 3 до 6 килограма.