Канадска диета-отслабване 4кг за 6-7 дни

Яжте колкото си искате супа. Богата на фибри и бавни захари, тя не съдържа никакви мазнини, създава почти моментално чувство на ситост и ни позволява да издържим дълго, без да помислим за ядене. Пийте на ден по1,5 л течности(освенсупата),за да изхвърляте колкото се може повече токсини. Редувайте минерална вода и зелен чай. След като приключите с диетата, захранете се постепенно и в никакъв случай не
преяждайте като компенсация за изтърпените лишения. Забравете хляба, сладкишите, алкохола, подсладените газирани напитки, ядките през
първата седмица и през периода на стабилизация