10 лесни начина да изглеждате по-слаби

Постарайте се да подобрите стойката си и да стоите изправени – това е един от най-лесните начини да придобиете по-слаба визия. За да подобрите стабилността си и да се отървете от вдървената и тромава походка, започнете да правите ежедневно упражнения. Йога и Пилатес също спомагат много. Старайте се да стоите изправени дори и докато седите – дръжте раменете назад и не се изгърбвайте.