Подхранете с витамини кожата си

Липсата на витамини се отразява отрицателно на кожата и е сигнален фактор за не здравословното състояние на целия организъм. Безспорен лидер сред Източниците на витамини за организма това е храната, макар и малка част се синтезират и доставят на човека от микроорганизми, а някой като витамин Д се синтезират директно в организма. Кожата за да бъде красива се нуждае от витамини, при липсата на витамини настъпват различни по степен и сила увреждания на кожата. Те са в резултат на увреждане биохимичните обменни процеси в клетките на кожата.