Кои са вредните навици с които всяка жена трябва да се пребори

Психическият стрес може да отнеме част от вашата енергия и да ви повлияе по негативни начини. Различни проучвания показват, че жените страдат по-често от стрес и депресия, отколкото мъжете. Ако  започнете да се тревожите за нещо, опитайте се да разберете първопричината, която причинява вашата депресия. Дали това е провалена връзка, проблеми в работата или здравни проблеми? Опитайте се да решите проблема и не се страхувайте да искате помощ.