Водата е от съществено значение за нашия живот. Много хора все още не осъзнават, че адекватната хидратация е от решаващо значение за правилното функциониране на тялото.
В Япония пият до 4 чаши вода всяка сутрин.
Според изследване на японска медицинска организация, пиенето на вода на гладно е тайната на дълголетието за всички жители на Япония! Пиенето на 4 чаши вода ще помогне например при:
- мигрена
- менструални болки
- световъртеж
30-дневно лечение понижава кръвното налягане и нивата на кръвната захар, 10-дневно лечение лекува гастрит.
Звучи страхотно, нали? Можете да прочетете как да продължите с лечението по-долу.
Снимка: pixabay
Изпиването на 4 чаши вода трябва да е първото нещо, което правите след събуждане (4×160 мл).
Едва след това можете да си измиете зъбите и трябва да изчакате 45 минути, преди да пиете или ядете каквото и да е друго.
Едва тогава можем да закусите.
Внимание! След всяко хранене не трябва да се яде или пие нищо поне един час.
Това лечение ускорява загубата на тегло.
Ако 4 чаши се струват твърде много на някои от вас, започнете с 1 чаша и постепенно увеличете количеството до 4.
Пиенето на вода на празен стомах ще пречисти тялото и ще направи кожата ви по-здрава.
Освен това ще отслабнете и ще се чувствате много по-добре. Струва си да опитате!
