25 Юни 2012
15511
Забравете за белия хляб
Пропуснете мазането с масло, маргарин или топено сирене
Какво диетично месо да сложим в сандвича си
Сложете краставици, зеле и кълнове
И все пак не прекалявайте със сандвича
Пропуснете мазането с масло, маргарин или топено сирене
Спокойно може да пропуснете мазането с масло, маргарин или топено сирене. За сметка на това сложете няколко листа маруля или спанак в повече. Така сандвичът ви ще е сочен и с няколко стотин калории по-лек.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
