Салата с леща и пилешко

Добавена от: admin

8 Януари 2012

22010

Източник: zajenata.bg

Ключови думи:

Тип ястие:

Вид меню:

Салати

Салата с леща и пилешко

свързани рецепти

Диетична кухня Салата с пилешко и рукула

Салати Салата от леща и семена

Салати Питателна постна салата с леща и репички

Салати Пшеничена салата с леща и картофи

Добави в
Мойте Рецепти

Приготвяне: 30 мин

Готвене: 60 мин

Общо: 90 мин

Хранителна стойност: 500 kcal

Необходими продукти

леща - 1 ч.ч. сварена
целина - 1/2 стъбло, едра
червени чушки - 1 - 2 броя
моркови - 1 брой
тиквички - 1 брой
пилешко месо - 200 г пушено филе, може и пуешко
кълнове - 1 шепа пшеничени
сол
зехтин - 3 с.л.
оцет - 2 с.л.
мед - 1 с.л.

Нарежете червените чушки и стъблото целина на парчета, а тиквичката и морковите на тънки кръгчета или ситни парченца.
Смесете ги в купа и добавете предварително сварената леща и късовете пилешко или пуешко филе.
Загрейте леко в съд на котлона оцета, зехтина, меда, колкото да се разтвори меда.
Залейте салатата с горещия дресинг, посолете и разбъркайте.
Поднесете в 2 чинии, с малко соеви кълнове отгоре.