Кои билки и плодове пречистват и укрепват кръвоносните съдове

Сок от киви – Той е най-добър за пречистване на кръвоносните съдове. За целта е нужно да ядете по 3-4 от вкусните плодове на месец. Освен него в групата на укрепващите кръвоносните съдове влиза и грейпфрут. Неговата основната лечебна сила се намира в бяла месеста ципа, която обикновено отстраняваме. Поради съдържанието на пектин, тя значително понижава съдържанието на холестерол в кръвта и предпазва от атеросклероза на кръвоносните съдове на главния мозък. Добре е на седмица да се ядат по един-два грейпфрута.