Диета с мляко и мед за 7 дни-отслабване 2 кг

Рано
Преди ставане от кревата, се пие в малки количества през половин час:
1,5 л вода, сок от 2 изстискани грейпфрути, чаша мляко с лъжичка какао и лъжичка мед, 0.5 л зеленчуков бульон.
Следобед
150 г кисело мляко с мед
2 часа по-късно
чай с мед
Вечеря
200 г печена пъстърва (200 г),
порция зелени зеленчуци с лек сос винегрет
Преди сън
1 кисело мляко с лъжичка мед