Наистина ли витамин С помага при грип

Все пак съществуват и голям брой проучвания, които доказват, че витамин С е в състояние да намали риска от поява на настинка.

Това е силно застъпено при хората, чийто организъм е под непрекъснат стрес. Данните сочат за намаляване на риска в някои случаи с до 50%.