Да постигнете по-плосък корем не е лесно, тъй като това за съжаление е една от зоните на тялото, която има тенденция да натрупва доста мазнини.
Здравословното хранене и физическите упражнения са чудесен начин да се отървете от мазнините в тази област. Въпреки това те не са достатъчни, за да се преборим с коремните мазнини или да постигнем идеалните мерки.
Поради това нашите усилия да се отървем от няколко килограма около талията е необходимо да бъдат непрекъснати и да се допълват с някои домашни средства, доколкото това е възможно.
Въпреки че някои компании продават продукти за „изгаряне на мазнини “, науката е доказала, че най-добрият начин за това е чрез използване на естествени методи.
За щастие съществува голямо разнообразие от съставки, които можем да комбинираме и да добавим към нашата диета за отслабване.
Тази напитка от чесън и лимон е хранителна добавка, чиито храносмилателни свойства стимулират бавния чревен транзит за справяне със запек.
Тя е чудесна за детоксикация на организма и прочистване на черния дроб и дебелото черво, които са два много важни органа за правилното метаболизиране на мазнините.
Тъй като и двете храни имат противовъзпалителни и диуретични свойства, не е изненадващо, че този отвара прави корема плосък и извайва фигурата.
Съставки
2 скилидки чесън
3 лимона
2 л. вода
Приготовление
Кипнете водата. След като заври, нарежете скилидките чесън на тънки резени. След това нарежете лимоните на няколко филийки и ги добавете в тенджерата пълна с вода, заедно с чесъна. Оставете напитката да къкри във водата в продължение на 15 минути и след това изключете котлона. След като сместа престои, консумирайте на празен стомах.
