Ползата и вредата от високите токчета

• разширени вени (варикоза),
• тромбофлебит
• подбиване и конвулсии на стъпалата
• плоскостъпие
• артрити и артрози

Изчислено е, че всеки 2 см токче увеличава натоварването върху пръстите с 25%. При продължително ползване на обувки с висок ток ахилесовото сухожилие „изсъхва”. В рисковата група са всички жени, които носят токчета над 10 см повече от 1-2 пъти в седмицата.

Обувките с висок ток са противопоказани за бременните – добавянето на тегло променя центъра на тежестта и жената по-трудно пази равновесие. Такива обувки са неподходящи и за възрастта, когато организмът расте, защото това вреди на нормалното развитие на стъпалото.

Токчета не бива да носят и всички, страдащи от остеопороза.