С възрастта човешкото тяло претърпява съществени промени. Ето защо по-възрастните хора е необходимо да обръщат по-голямо внимание на избора на лекарства, контрола на теглото, промяна на хранителния режим и изчистване на тялото от токсините .
Накиснете за 1 нощ ориз в тенджера, на сутринта излейте мътната вода и го залейте с прясна вода. Сложете на бавен огън, изчакайте, докато кипне и бързо махнете от котлона. Изсипете водата и ориза в сито и го изплакнете хубаво в течаща вода.
Процедурата по заливането на ориза с прясна вода и завирането му е необходимо да се повтори 3 пъти. След това оризът е напълно готов за пречистване на организма и тялото от токсините.
На сутринта на празен стомах изяжте 1 супена лъжица ориз. После не яжте и не пийте нищо в продължение на 3 - 4 часа. Пълният курс на пречистване е 2 седмици. Това е периодът, през който тялото ви ще се изчисти от токсините и трайните натрупвания.
За да подсилите положителния ефект, може да ядете по 1 супена лъжица ориз и преди вечеря, като после хапнете само овесена каша със сушени кайсии. След пречистващия период ще се чувствате много по-свежи, подмладени и енергични. Освен това, на всяка цена ще нормализирате теглото си.
