21 Януари 2013
132894
Със стягането на дупето ще свалите килограми
Забравете за ядки, пържено, сладко
Стягайте седалищните си мускули, когато имате тази възможност
Друг вид упражнение за дупе
Кое упражнение е подходящо за бързо сваляне на дупето
Упражнение за стегнато дупе
Забравете за ядки, пържено, сладко
Освен това забравете за ядки, пържено, сладко или поне намалете количеството на изброените храни. Не яжте пържена храна всеки ден. Пийте много течности – вода, чай, сокове, фрешове.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
