За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Стягайте седалищните си мускули, когато имате тази възможност
21 Януари 2013
132898
Със стягането на дупето ще свалите килограми
Забравете за ядки, пържено, сладко
Стягайте седалищните си мускули, когато имате тази възможност
Друг вид упражнение за дупе
Кое упражнение е подходящо за бързо сваляне на дупето
Упражнение за стегнато дупе
Стягайте седалищните си мускули, когато имате тази възможност
Подходящи упражнения за дупе – стягайте седалищните си мускули, когато имате тази възможност. Просто ги стягате за няколко секунди и след това отпускате. Можете да го правите, докато сте в къщи или зад бюрото на работа.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
