Как да се предпазим от грип

Мийте си ръцете. Повечето вирусни зарази се предават чрез директен контакт. Най-важното нещо, което можете да направите, за да се предпазите от вирусно заболяване, е да измивате ръцете си често със сапун или антибактериална козметика и разбира се с топла вода. Избягвайте да търкате очите или носа си, ако не сте си измили ръцете. В никакъв случай не се хранете с мръсни ръцете.